Recetas

Yolanda Pascual no nos prepara un zumo, ni un batido ni un pudin… ¡Esta vez hacemos un chupito Flu Fighter Shot para luchar contra le catarro!

Para preparar este zumo necesitamos 1 limón, 1 trozo de jengibre, media cucharadita de Biotona Camu Camu + Acerola y agua templada.

¿Qué beneficios tiene este chupito para nuestro organismo? Este chupito es perfecto para los cambios de estación, cuando estamos acatarrados o nos encontramos febriles.

Yolanda Pascual nos da las claves para elaborar un Zumo Detox que ayuda a nuestro tránsito intestinal.

Para preparar este zumo necesitamos 1 cucharada de Biotona Phyto-Detox, 1 Limón, 3-4 Manzanas y un trozo de jengibre.

¿Qué beneficios tiene este zumo para nuestro organismo? Este zumo es ideal para tomar cuando llega un cambio de estación. Es muy bueno para estimular el hígado, el estómago y los intestinos y para ayudar al tránsito intestinal.

Yolanda Pascual nos enseña a preparar un Zumo “Tú conmigo no puedes, resaca” para remineralizar el cuerpo.

Para preparar este zumo necesitaremos 3-4 Manzanas, 3-4 Zanahorias, 1/2 Limón, jengibre al gusto y 1 cucharada sopera de Biotona Red Beet.

¿Qué beneficios tiene este zumo para nuestro organismo? Podemos tomar este zumo para tratar anemias, remineralizar el cuerpo y también para aquellos días en los que hemos tomado unas copas de más y sufrimos resaca.

Yolanda Pascual prepara un Batido verde que nos va a ayudar a oxigenar la sangre.

Para preparar este Batido verde necesitamos Biotona Moringa, zumo de naranja, piña, menta y cúrcuma en polvo.

¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo este batido? La Biotona Moringa es una fuente de clorofila, lo que va a hacer que nuestra sangre se oxigene, además de una fuente de calcio, ya que tiene 12 veces más calcio que la leche.

Yolanda Pascual nos enseña a elaborar un Pudin de chía que nos va a nutrir de la cabeza a los pies.

Para preparar este Pudin de chía necesitaremos leche de cáñamo de Biotona Hemp Seeds, Biotona Superfruits, canela en polvo, Biotona Chia Seeds, Biotona Buckwheat, un mango y frutos secos para decorar.

¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo este batido? La Biotona Phyto-Detox ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y a sentirnos bien gracias a su poder depurativo.

Yolanda Pascual nos prepara un Batido Detox que ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo.

Para elaborar este batido Detox necesitamos Biotona Phyto-Detox, Biotona Maqui, Biotona Supersweet, un plátano congelado, Biotona Coconut Water y agua.

¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo este batido? La Biotona Phyto-Detox ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y a sentirnos bien gracias a su poder depurativo.

Yolanda Pascual nos invita a usar la cuchara preparando un delicioso Pudin de chía muy nutritivo.

Para elaborar este Pudin de chía necesitamos Biotona Chia Seeds, Biotona Supersweet, polvo de vainilla, leche de coco, leche de almendras, fresas, arándanos, Biotona Cacao Powder y unas hojas de menta.

¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo este batido? Las semillas de chía son una gran fuerte de proteína y, usándolas en este batido, tendremos un desayuno de lo más nutritivo.

Yolanda Pascual nos da la receta para preparar un Superfruits Smoothie de Biotona perfecto para los niños.

Para elaborar este Superfruits Smoothie necesitamos Biotona Superfruits, Biotona Hemps Seeds, Biotona Cacao Nibs, coco rallado, mango y fresas.

Este smoothie es ideal para los niños, no sólo porque su color les llamará mucho la atención, sino porque su sabor también les cautivará.

Yolanda nos enseña a preparar Smoothie de Proteína Verde, perfecto para deportistas, veganos y vegetarianos.

Para elaborar este Smoothie de Proteína Verde necesitamos Biotona Veggie Protein, Biotona Hemp Seeds, Biotona Goji Berries, dátiles y un plátano.

¿Qué beneficios tiene para nuestro organismo este batido? La Biotona Veggie Protein es perfecta para dar energía a los deportistas y para los veganos y vegetarianos, ya que de ella se saca una rica fuente de proteína.

Yolanda nos enseña a elaborar un Batido Beauty Mix que nos hará sentirnos guapos por dentro y por fuera:

¿Qué beneficios tiene este batido para nuestro organismo? Los productos que se emplean para elaborar este batido nos aportan una gran cantidad de vitaminas y minerales que nos hacen sentirnos bien y guapos, tanto por fuera como por dentro.

Yolanda prepara, en Los Superalimentos deBiotona, un Smoothie Súper Antioxidante para tener energía:

Para elaborar este Smoothie Súper Antioxidante necesitamos Biotona Cacao Powder, Biotona Chlorella + Spirulina, kakis, agua y Biotona Supersweet.

¿Qué beneficios nos aporta este batido? Tanto el cacao como las algas que se emplean en la elaboración de este smoothie nos aportan antioxidantes, magnesio, hierro, vitamina, hierro, vitamina B12 y proteínas.

Yolanda nos enseña a preparar un Batido Súper Fibra para sentirnos ligeros:

Para preparar este Batido Súper Fibra necesitamos Biotona Superfibres, especias Chai, leche de coco y platanos.

¿Qué beneficios nos aporta este batido en nuestro organismo? Este batido nos aporta fibra, lo que contribuye a mejorar nuestro tránsito intestinal y a prevenir enfermedades vasculares.