Batido Detox Con Coco Y Mirtilos

Batido Detox Con Coco Y Mirtilos

Parece que habíamos olvidado el poder de los arándanos azules, ¡pero ahora están de vuelta! Son ricos en antioxidantes y también contienen una sustancia verdaderamente única: la antocianidina, con un efecto altamente beneficioso sobre el funcionamiento de nuestros vasos sanguíneos. Podemos combinar un delicioso yogur de coco con sólo 15 gramos de Biotona bio Phyto-Detox® para obtener en un santiamén un smoothie ultra saludable y desintoxicante.

Ingredientes (1)

Arándanos azules congelados

½ taza

Yogur de coco

½ taza

Espinacas

Un puñado

Coco rallado

1 cucharada

Biotona bio Phyto-Detox®

5-15 g

Leche de coco light

Tanta como sea necesaria para obtener la consistencia deseada

Opcional

 

Miel

1 cucharadita

ELABORACIÓN

  1. Poner todos los ingredientes en la batidora y mezclarlos hasta obtener una consistencia suave.
  2. Verter en un vaso y servir.

NECESIDADES

Batidora

INGREDIENTES NECESARIOS